Log In
Search
พบ 1913 รายการที่สัมพันธ์กับ “”
Healthy Tips
03 พ.ย. 2015
เคยมั้ยคะ? ไม่มั่นใจที่จะพูด เพราะมีกลิ่นปาก
ปัญหากลิ่นปากเกิดขึ้นได้กับทุกคน และสามารถป้องกันได้ตั้งแต่วันนี้ ด้วยวิธีง่ายๆที่คุณก็สามารถทำได้ต่อไปนี้ ก่อนอื่นมารู้จักสาเหตุหลักของกลิ่นปากกันว่ามีอะไรบ้าง?
สิ่งแรกที่ควรเช็คคือ เราทำความสะอาดฟันอย่างถูกวิธีและการแปรงลิ้นทุกครั้งหรือไม่ เพราะลิ้นเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย และการใช้ไหมขัดฟันจะช่วยกำจัดเศษอาหารที่ติดระหว่างซอกฟันที่มักสะสมอยู่ ซึ้...
03 พ.ย. 2015
การมีดวงตาสดใสไม่ต้องพึ่งเมคอัพนั้นใครๆก็สามารถทำได้ เพียงเลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินช่วยในการบำรุงดวงตา แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าวิตามินชนิดไหนควรค่าแก่ตาคู่สวยของเราบ้าง ภาพด้านล่างจะอธิบายคุณเอง วิตามินเอ
วิตามินเอ สามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก คือ
(1) สารก่อรูปวิตามินเอ
- พบมากใน เนื้อสัตว์ ตับ ผลิตภัณฑ์นม และ ไข่
- ป้องกันเยื่อบุจอรับภาพถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ
- ซ่อมแซมเซลล์ที่ได้รั...
03 พ.ย. 2015
โรคภูมิแพ้นั้นเกิดขึ้นได้ในทุกวัยตั้งแต่เด็กถึงผู้ใหญ่ ซึ่งกล่าวได้ว่า โรคนี้เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ที่ได้สัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และนั้นจะสร้างความรำคาญให้แก่ผู้มีอาการเสมอ เพราะฉนั้นเรามารู้จักโรคนี้เพื่อการป้องกันให้ดียิ่งขึ้นกันดีกว่าค่ะ
อาการของโรคภูมิแพ้นั้นจะมีอาการ จาม คันจมูก น้ำมูกไหล คันตา มีผื่นคันตามร่างกาย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจนำไปสู่อีกหลายโรคที่ร้ายแรงได้ อาทิเช่น
• ไม...
Ask the Expert
เตรียมพร้อมที่จะตั้งครรภ์ ต้องทานตัวไหนคะ
แนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores 9 plus calcium อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง ที่เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ ระหว่างคั้งครรภ์ รวมถึงช่วงให้นมบุตร มีวิตามินและสารอาหารครบถ้วน พร้อมด้วย ไอโอดีน ที่ช่วยพัฒนาเซลล์ประสาท และ DHA ที่ช่วยการทำงานของสมอง และ โฟลิกแอซิด ช่วยการเจริญเติบโตของทารก ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ
Blackmores Folic acid อาหารเสริม โฟลิกแอซิด ปริมาณเพียงพอ 500 mcg ช่วยในกระบวนการสร้างเลือด บรรเทาภาวะโลหิตจาง จำเป็นในผู้ที่เตรียมตัวตั้งครรภ์ หรือในภาวะตั้งครรภ์ ป้องกันการขาด โฟลิกแอซิด ช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง ลดภาวะเสี่ยงต่อลูกในครรภ์ผิดปกติ โดยทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ
มีผลิตภัณฑ์ใดที่สามารถทานแล้วช่วยเรื่องการการดูแลและเสริมสร้างเส้นผม
ขออนุญาติแนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores Biotin H plus อาหารเสริมที่ช่วยดูแลเส้นผมแบบครบวงจร ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติและวิตามิน มีสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สารสกัดเมล็ดข้าวฟ่าง สนหางม้า สารสกัดจากพริก ชาขาว และ สาหร่าย เคลป์เป็นต้น บวกกับวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อสุขภาพผม ดูแลผมตั้งแต่รากผม แกนผม และเนื้อผม ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
อยากทราบวิธีการตรวจสอบว่าสินค้าเป็นของแท้หรือไม่ ได้สั่งซื้อ Blackmores Conceive well gold ไป แต่กล่องไม่เหมือนที่เคยทาน อยากทราบว่ามีการปรับเปลี่ยนกล่องจริงหรือไม่คะ กล่องเก่าจะมีคำว่า PRE-CONCEPTION คาดอยู่แต่กล่องใหม่ไม่มีค่ะ
สินค้าตัว Blackmores Conceive well gold ยังไม่ได้นำเข้าอย่างเป็นทางการโดย Blackmores Thailand นะคะ ดังนั้น ลูกค้าอาจได้รับมาจากท่านที่นำเข้ามาขายเองโดยไม่ได้ผ่านทางกระบวนการของบริษัท ทำให้การตรวจสอบนั้นเป็นไปได้อย่างยากลำบากมากขึ้นค่ะ
ในส่สวนของ Packaging นั้น สามารถดูตัวอย่างล่าสุดได้จาก Website อยย่างเป็นทางการของ Blackmores Australia ได้ตาม Link ด้านล่างนี้นะคะ
https://www.blackmores.com.au/products/conceive-wellgold
1.วุ้นในตาเริ่มเสื่อมควรกินผลิตภัณฑ์อะไรคะ 2.ผลิตภัณฑ์พวกวิตามินบำรุงร่างกายเรากินหลายชนิดได้ไหมคะ เช่น วิตามิน C ,น้ำมันตับปลา , บีรวม
วิตามินบำรุงร่างกายสามารถทานได้หลายชนิดโดยเลือกตามความต้องการในการบำรุงร่างกายในส่วนต่างๆ แต่ควรระวังไม่ทานวิตามินชนิดเดียวกันซ้ำซ้อนหรือมากเกินความจำเป็นนะคะ
ภาวะวุ้นในตาเสื่อม เป็นภาวะที่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านสายตาก่อนเลือกรับประทานอาหารเสริม จะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ
ปริมาณ EPA และ DHA ต่อ 1 แคปซูลใน Fish oil สูตรปกติและ mini caps เท่ากันไหมคะ ถ้าเท่ากัน ขนาดรับประทานต่อวันก็เท่ากันด้วย ถูกไหมคะ
Fish oil 1000 น้ำมันปลาสูตรมาตรฐาน 1000 mg ให้ โอเมก้า-3 จำนวน 300 mg ต่อแคปซูลผ่านการตรวจสอบปริมาณสารตะกั่ว และปรอท ช่วยดูแลสุขภาพ ความจำดี / สุขภาพตาดี ระบบเลือดไหลเวียนดี ลดความเสี่ยงหลอดเลือดอุดตัน ควบคุมระดับ ไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นน้ำมันปลาจากปลาแอนโชวี่ ตัวเล็ก ในเขตทะเลน้ำเย็นและลึก(เขตทะเลโมรอคโค, แอฟริกาใต้)
ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Odourless Fish oil minicaps น้ำมันปลาเม็ดเล็ก ทานง่าย ไร้กลิ่นคาว ขนาด 500 mg ให้ โอเมก้า-3 จำนวน 300 mg ต่อแคปซูล ผ่านการตรวจสอบปริมาณสารตะกั่ว และปรอท ช่วยดูแลสุขภาพ ความจำดี / สุขภาพตาดี ระบบเลือดไหลเวียนดี ลดภาวะการอักเสบของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงหลอดเลือดอุดตัน ควบคุมระดับ ไตรกลีเซอไรด์ งเป็นน้ำมันปลาจากปลาแอนโชวี่ ตัวเล็ก ในเขตทะเลน้ำเย็นและลึก(เขตทะเลโมรอคโค, แอฟริกาใต้)ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
ซึ่งทั้ง 2 สูตรมีปริมาณ EPA และ DHA เท่ากัน ทำให้ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารเหมือนกันค่ะ
