Three people smiling

โรคกล่องเสียงอักเสบ (Laryngitis)

โรคกล่องเสียงอักเสบ คือ ภาวะที่เกิดจากการอักเสบของกล่องเสียง ซึ่งก่อให้เกิดความเจ็บปวด เสียงหาย หรือเสียงเปลี่ยนไปจากเดิมได้

อาการของโรค

  • พูดแล้วมีเสียงแหบห้าวลง หรือเสียงหาย ไม่มีเสียง
  • รู้สึกเจ็บเวลาพูด
  • รู้สึกแสบในลำคอ
  • ต้องกระแอมบ่อยๆ เพื่อลดการระคายคอ
  • มีอาการไอ

สาเหตุ

สาเหตุที่พบบ่อย มักเกิดจาก

  • การติดเชื้อไวรัส หรือเชื้อแบคทีเรีย
  • โรคภูมิแพ้
  • การได้รับสารเคมี หรือสารพิษบางอย่าง เช่น ควันบุหรี่
  • การใช้เสียงมากเกินไป เช่น คนที่ร้องเพลง หรือตะโกนดังๆ หรือใช้เสียงติดต่อกันเป็นเวลานาน
  • การเกิดกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร

ธรรมชาติบำบัด

ปกติแล้วการเกิดโรคกล่องเสียงอักเสบที่มีสาเหตุจากเชื้อไวรัส และมักจะหายได้เองในเวลา 2-3 วันโดยไม่ต้องรักษาด้วยอะไรเป็นพิเศษ ยกเว้นต้องพักการใช้เสียง แต่หากว่าแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นการอักเสบที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ก็มักจะต้องได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อ จึงควรดูแลตนเองโดยรับประทานยาให้ครบตามที่แพทย์สั่ง

สำหรับคนที่กล่องเสียงอักเสบเพราะใช้เสียงมากเกินไปนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ยาใดๆ การแก้ไขที่ดีที่สุดคือการพักการใช้เสียง

  • เราสามารถเพิ่มความต้านทานต่อโรคภูมิแพ้ และการติดเชื้อให้กับร่างกายได้ด้วยการรับประทานวิตามินซี
  • หากพบว่าเกิดจากการติดเชื้อ ลองพิจารณาอาหารเสริมวิตามินเอ วิตามินอี สมุนไพรเอ็กไคนาเซีย (Echinacea) แร่ธาตุสังกะสี และซีลีเนียม ให้กับร่างกาย
  • ยาอมสมุนไพรจะช่วยบรรเทาการคออักเสบ
  • ถ้าปัญหาเกิดจากกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร การรับประทานสมุนไพรสลิปเปอร์รี เอล์ม (Slippery elm) ที่ผสมกับน้ำมันเปปเปอร์มินท์ (Peppermint oil) จะสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

การรักษา

  • ห้ามสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยควัน
  • ไม่ควรใช้เสียงติดต่อกันเป็นเวลานาน

หมายเหตุสำคัญ

  • ควรปรึกษาแพทย์หากพบว่าตนเองเสียงแหบหรือกล่องเสียงอักเสบติดต่อกันนานเกิน 1 สัปดาห์
  • หากสังเกตว่า เด็กในครอบครัวมีเสียงไอที่เป็นเสียงสูงแหลม ร่วมกับเสียงแหบห้าว อาจส่อถึงโรคครู๊ป (Croup) ซึ่งเป็นโรคทางระบบเดินหายใจ ควรรีบปรึกษาแพทย์

"สนใจเอกสารอ้างอิงโปรดติดต่อเรา"

ค้นหาเคล็บลับสุขภาพ